【セルフラブ・自分を好きになるワークブック】本当の私は、ココにいる♡｜何度でも使える書き込み式PDF

本当の私はココにいる_完成版.pdf

「もっと自分を好きになりたい」
「自分らしさがわからない」
「自分に自信を持ちたい」

そんなときに、
自分の中にあるLOVEを
見つけ直すための31ページの
書き込み式ワークブックです♡

このワークで目指すのは、
理想の自分ではありません＾＾

このワークブックで思い出していくのは、
すでにここにいる「本当の私」◎

好きなもの。
嬉しいこと。
愛された記憶。
自分が誰かに届けた愛。
夢中になれる世界。
大切にしたい価値観。

そこには、今まで気づかなかった
「私らしさ」が隠れているかもしれません♡


【こんな方におすすめ】

・自分をもっと好きになりたい
・自己肯定感を高めたい
・自分自身をもっと深く理解したい
・自分らしい生き方を見つけたい
・恋愛や人間関係で自信をなくしたとき
・心を整えて、自分に戻りたい
・セルフラブを深めたい
・セラピスト・カウンセラーとして、
クライアントとの対話に使いたい


【このワークでできること】

「私の好き」「私の素敵なところ」
「愛されてきた記憶」「嬉しいこと」
「大切にしたいこと」など、
質問に答えながら、

自分の中にすでにある
「愛・喜び・魅力・価値」を発見していきます。

自己肯定感UP、自己理解、
セルフラブ、心の整理にも。

一人で使うのはもちろん、
セラピー・カウンセリング・コーチング
などのワークとしてもご活用いただけます。


【CONTENTS】

♡ LOVEを思い出す知恵
♡ 本当の私と再会する12のワーク
♡ LOVE DISCOVERY GAME
♡ 繰り返し使えるRepeat Page
♡「私って、こんな人♡」
♡ LOVE PHILOSOPHY
♡ 愛のアファメーション

何度でも繰り返し使えるPDFワークブックです。


【ご購入後の流れ】
①BASEで商品をご購入
②ダウンロード用の案内に従ってPDFを保存
③スマホ・タブレット・パソコンで読む
④または印刷して書き込む
⑤好きなページから、
自分とのLOVE DISCOVERYをスタート♡

・A4用紙に印刷して書き込む←１番おすすめ！
・2ページを1枚にまとめて印刷する

どっちも〇

お好きな方法でお楽しみいただけます。

※デジタル商品のため、現物の発送はありません。


LOVEは、つくるものではなく、
思い出すもの♪

本当の私は、ココにいる♡
そして、LOVEもココに♡


キーワード
セルフラブ｜自己肯定感｜自己理解｜自分を好きになる｜自分らしく生きる｜セルフケア｜内省｜ジャーナリング｜ワークブック｜PDF｜デジタル教材｜カウンセリング｜セラピー